Библия самопомощи. 8 главных столпов для осознанной и наполненной жизни (Джордж Махуд)

Про что книга «Библия самопомощи. 8 главных столпов для осознанной и наполненной жизни»

«Библия самопомощи» – это настольная книга, которая заменит целую библиотеку по саморазвитию. Джордж Махуд проанализировал все существующие инструменты для достижения истинного счастья и создал комплексную восьмиступенчатую программу. В то время как множество книг по саморазвитию фокусируется на одном аспекте человеческого благополучия, Джордж рассматривает все компоненты вместе. В этой книге Махуд изучает 8 основополагающих столпов саморазвития: – сон; – еда; – физическая нагрузка: – люди; – знания; – внимание – здоровье; – любовь.

Слушать аудиокнигу онлайн

Автор: Джордж Махуд
Чтец: Роман Рассказов
2022 год
Эксмо
Бесплатное прослушивание полной версии: нет
Для лиц старше 16 лет.