Про что книга «Перенастройте свой встревоженный мозг + Не позволяйте тревоге рулить вашей жизнью. Наука управления эмоциями беспокойства» Перенастройте свой встревоженный мозг + Не позволяйте тревоге рулить вашей жизнью. Наука управления эмоциями беспокойства…
Про что книга «Трудный подросток. Конфликты и сильные эмоции + Если любишь человека с суицидальными мыслями. Как семья, друзья и партнеры могут помочь» Аннотация Вы всего лишь попросили дочь поднять одежду с пола…
Про что книга «Что это значит: быть собой? + Обезоружить нарцисса. Как выжить и стать счастливым рядом с эгоцентриком» Дженни Мэнсон – психолог и консультант по семейным вопросам. Она всегда хотела лучше понимать…
Про что книга «Избавление от навязчивых мыслей. Руководство по преодолению стресса и тревоги + Не позволяйте тревоге рулить вашей жизнью. Наука управления эмоциями» Сборник из аудиокниг: Избавление от навязчивых мыслей. Руководство по преодолению…
Про что книга «И все-таки она плоская! Удивительная наука о том как меняются убеждения, верования и мнения» «Присоединяйтесь к Дэвиду Макрейни в его дерзком и вдохновляющем путешествии. Вашими попутчиками станут активисты-исследователи и ученые,…
Про что книга «Поливагальная теория. Использование блуждающего нерва в работе с детской психотравмой» Когда дети не чувствуют себя в безопасности или подвержены хроническому воздействию эмоциональных, физических либо медицинских травм (к примеру, «доращивание» недоношенных…
Про что книга «15 минут игры. Простые и эффективные занятия для развития эмоционального интеллекта ребенка. 0-7 лет» Доктор психологии и эксперт по воспитанию Джоанна Форчун разработала короткие эффективные игры для совместного времяпрепровождения в…
Про что книга «Новый язык телодвижений. Расширенная версия» Новая книга Аллана и Барбары Пиз написана на основе их знаменитого бестселлера «Язык телодвижений», впервые вышедшего в свет в 1978 году, а затем переведенного на…
Про что книга «Трудный подросток. Конфликты и сильные эмоции. Терапия принятия и ответственности» Аннотация Вы всего лишь попросили дочь поднять одежду с пола – а в следующую минуту она уже рыдает и кричит,…
Про что книга «Секс и одинокая женщина. Как избавиться от комплексов и устроить личную жизнь» Слушать аудиокнигу онлайн Автор: Хелен Браун Чтец: Литрес Авточтец год Центрполиграф Бесплатное прослушивание полной версии: нет Для лиц…
Про что книга «Тревога приходит и уходит. 52 способа обрести душевное спокойствие» Каждый человек переживал состояние тревожности. Вы можете почувствовать тревогу в момент пробуждения утром, по дороге на работу, на вечеринке или перед…
Про что книга «Свобода от беспокойства о здоровье. Как понять и преодолеть навязчивую тревогу и обрести душевный покой. Навязчивые, нежелательные или беспокоящие мысли. Набор инструментов для быстрого избавления» Сборник аудиокниг: Свобода от беспокойства…
Про что книга «Куриный бульон для души. Мы сильнее наших страхов. 101 история о людях, которые рискнули ради мечты» Мы сильнее наших страхов. Больше наших границ, больше чем просто имя. Новый сборник «Куриного…
Про что книга «Магия настроения. Заклинания и ритуалы для благополучия и обретения баланса в нестабильном мире. Перенастройте свой встревоженный мозг. Как использовать неврологию страха, чтобы остановить тревогу, панику и беспокойство» Сборник аудиокниг: Магия…
Про что книга «Невидимый сценарий жизни. Как вырваться из оков навязанных установок и найти свой путь» Мы привыкли ходить протоптанными дорожками и бояться сделать лишний шаг в сторону. Работаем на нелюбимой работе, остаемся…
Про что книга «Тревога самозванца. Как преодолеть страх неудачи и неуверенность в себе, поверить в достойное и способное «Я» + Катастрофическое мышление: почему вы тревожитесь и как перестать» Сборник аудиокниг: Тревога самозванца. Как…
Про что книга «Если любишь человека с суицидальными мыслями + Отпустить бывшего: навыки КПТ для исцеления после расставания и преодоления любовной зависимости» Если любишь человека с суицидальными мыслями Мысли о самоубийстве могут посещать…
Про что книга «Устойчивость. Как выработать иммунитет к стрессу, депрессии и выгоранию» Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её…
Про что книга «Трудный подросток. Конфликты и сильные эмоции + Руководство по выживанию для подростков. Как избавиться от тревожности» Аннотация Вы всего лишь попросили дочь поднять одежду с пола – а в следующую…
Про что книга «Проактивный студент. Как добиться успеха и построить жизнь, которую вы хотите, во время обучения и после выпуска + Победа над СДВГ. Игровая методика для подростков и юных взрослых с синдромом…
Про что книга «Осознанное соматическое проживание для избавления от тревоги. Телесно-ориентированный подход для преодоления страха и беспокойства. Успокойте свой встревоженный ум. Как осознанность и сострадание могут избавить вас от тревоги, страха и паники»…
Про что книга «Не отравляйте себе жизнь. Путь к свободе и личной трансформации» Слушать аудиокнигу онлайн Автор: Рафаэль Сантандреу Чтец: Литрес Авточтец год Попурри Бесплатное прослушивание полной версии: нет Для лиц старше 16…
Про что книга «Саммари книги «Социальная тревожность. Как перестать избегать общения и избавиться от неловкости»» В эпоху сверхскоростного общения успех и признание приходит к тому, кто не боится заявить о себе, выступать на…
Про что книга «Что это значит: быть собой? Трансерфинг реальности. Ступень I: Пространство вариантов» Дженни Мэнсон – психолог и консультант по семейным вопросам. Она всегда хотела лучше понимать других людей и видеть, какие…
Про что книга «Дар психотерапии» Ирвин Ялом, психотерапевт с огромным стажем, написал немало книг, научных и не очень. Аудиокнига «Дар психотерапии» настолько структурная, интересная и полезная, что её можно назвать одной из лучших…
Про что книга «Менталитет удачи: 30 шагов, чтобы научиться управлять своей жизнью» Что такое удача? Многие считают, что это случайность, фортуна, на улыбку которой можно лишь надеяться. Предприниматель, консультант и автор нескольких бестселлеров…
Про что книга «Отпустить бывшего + Возрождение» Отпустить бывшего Любовь делает человека уязвимым. Не всегда она бывает счастливой, и порой мы настолько сходим с ума от чувств, что разрыв с партнером запускает разрушительный…
Про что книга «Как исправить отношения за пять минут. Укрепить любовь, быстро решать конфликты и стать ближе» Аудиокнига поможет восстановить связь со своим партнером и сблизиться. Порой для этого нужно всего 5 минут!…
Про что книга «Отпустить и расслабиться: Как не давать гневу, страху и другим негативным чувствам выбивать вас из колеи» Подавленные эмоции не исчезают, а продолжают влиять на нас на подсознательном уровне, проявляясь в…
Про что книга «Набор инструментов при депрессии: Как быстро поднять настроение, повысить мотивацию и улучшить самочувствие прямо сейчас. Трансерфинг реальности. Ступень I: Пространство вариантов» Сборник аудиокниг: Набор инструментов при депрессии. Как быстро поднять…
Про что книга «Этот подросток сведет меня с ума! Как говорить с почти взрослым ребенком» Книга от нейропсихолога и специалиста по работе с детьми, которая поможет понять, как меняется мышление подростков, почему не…
Про что книга «12-недельная гимнастика для мозга. Как начать жить более осознанно, избавиться от беспокойства и больше успевать» Мы беспрерывно чего-то с нетерпением ждем – магического лайфхака, впечатления, достижения, особенного человека, что избавят…
Про что книга «Отпустить бывшего + Как забеременеть в 40. Зачатие без ЭКО» Отпустить бывшего Любовь делает человека уязвимым. Не всегда она бывает счастливой, и порой мы настолько сходим с ума от чувств,…
