Про что книга «Привычка быть храбрым. Как принять свои страхи, отпустить прошлое и жить полной жизнью» Знакомо ли вам, каково это: желать чего-то большего в своей жизни, но бездействовать в нерешительности, потому что…
Про что книга «Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина» В этой книге Барбара де Анджелис, всемирно известный эксперт в области межличностных отношений, открывает читательницам особенности таинственного и противоречивого внутреннего мира мужчин….
Про что книга «Успокойте свой встревоженный ум + Я слишком много думаю. Как распорядиться своим сверхэффективным умом» Успокойте свой встревоженный ум + Я слишком много думаю. Как распорядиться своим сверхэффективным умом Слушать аудиокнигу…
Про что книга «Катастрофическое мышление: почему вы тревожитесь и как перестать + Избавление от навязчивых мыслей. Руководство по преодолению стресса и тревоги» Сборник из аудиокниг: Катастрофическое мышление: почему вы тревожитесь и как перестать;…
Про что книга «Биохакинг без границ. Обновите мозг, создайте тело мечты, остановите старение и станьте счастливым за 1 месяц» Самый известный в мире биохакер Бен Гринфилд создал уникальную систему по формированию максимально производительного…
Про что книга ««Я неудачник». 40 способов остановить негативный внутренний диалог, который тянет вас вниз + Работа с холодом. Путь внутреннего исцеления и преображения» Сборник аудиокниг: «Я неудачник». 40 способов остановить негативный внутренний…
Про что книга «Как ладить с людьми (и нужно ли)» Слушать аудиокнигу онлайн Автор: Эрик Баркер Чтец: Литрес Авточтец год Попурри Бесплатное прослушивание полной версии: нет Для лиц старше 16 лет.
Про что книга «Закон притяжения. Сила благодарности для исцеления и счастья» Сборник аудиокниг: Закон притяжения; Сила благодарности для исцеления и счастья В жизни каждого человека бывают мучительные события и трагические моменты. Но что…
Про что книга «Саммари книги «Законы социального заражения. 7 стратегий изменения общественного мнения и поведения»» Чтобы запустить вирусный ролик, создать эффективную рекламу или тренд, необходимо понимать, как распространяются новые идеи. Известный социолог подробно…
Про что книга «Осознанность и сострадание к себе при СДВГ у подростков. Развитие навыков саморегулирования, повышение мотивации и уверенности в себе. Трудный подросток. Конфликты и сильные эмоции. Терапия принятия и ответственности» Сборник аудиокниг:…
Про что книга «Как перестать беспокоиться и начать жить» Как вытеснить беспокойство из души и жизни? Как спокойно реагировать на критику? Что нужно сделать, чтобы победить усталость и меланхолию? Обновленный, современный перевод культового…
Про что книга «Преодоление выгорания учителя: еженедельное руководство по повышению устойчивости, предотвращению эмоционального истощения и сохранению вдохновения в классе» Быть учителем – тяжелый, хотя и благодарный труд. Усилия, которые уходят на решение образовательных…
Про что книга «Все мы творения на день» Человеку свойственно бояться смерти. Каждый порой ловит себя на мысли, что когда-то наступит конец его жизненного пути. Никто не знает, когда это случится, при каких…
Про что книга «Будь спок. Проверенные техники управления тревогой» Эта аудиокнига – одно из самых современных и полных руководств по борьбе с тревогой и беспокойством. Обретите свободу от тревоги! Если вы часто испытываете…
Про что книга «Что это значит: быть собой?» Дженни Мэнсон – психолог и консультант по семейным вопросам. Она всегда хотела лучше понимать других людей и видеть, какие они есть на самом деле. Но…
Про что книга «Набор инструментов при депрессии. Как быстро поднять настроение, повысить мотивацию и улучшить самочувствие прямо сейчас + Уроки оптимизма. Сила позитива в преодолении депрессии» Сборник аудиокниг: Набор инструментов при депрессии. Как…
Про что книга «Эмоциональный интеллект ребенка. Эффективные стратегии воспитания сознательных, склонных к сотрудничеству и уравновешенных детей + Семейное воспитание и развитие личности ребенка» Сборник аудиокниг: Эмоциональный интеллект ребенка. Эффективные стратегии воспитания сознательных, склонных…
Про что книга «Не будь женой своему парню. Почему в гражданском браке ты – «подруга» для своего «мужа»» Вы живете вместе. Ты готовишь для него, убираешься, стираешь одежду и регулярно чем-то жертвуешь. В…
Про что книга «Исцеление травмы развития. Детская травма и ее влияние на поведение, самооценку и способность к отношениям» Доктор наук Лоуренс Хеллер и соматический психотерапевт Алин ЛаПьер уверены, что большинство эмоциональных переживаний и…
Про что книга «Лекарство от нервов. Как перестать волноваться и получить удовольствие от жизни» Волнение захлестывает вас в самые неподходящие моменты? Беспокойство становится вашей второй натурой? Вы много раз перепроверяете себя и все…
Про что книга «Групповая терапия восстановления после травмы: второй этап. Руководство для специалистов» Слушать аудиокнигу онлайн Автор: Михаэла Мендельсон Чтец: Литрес Авточтец год Питер Бесплатное прослушивание полной версии: нет Для лиц старше 18…
Про что книга «Без обид. Как извиняться, чтобы прощали, даже если все безнадежно» Порой, чтобы получить прощение, одного «извини меня» недостаточно. Особенно когда речь идет о серьезном проступке – предательстве или долгом игнорировании…
Про что книга «Как быть папой, а не отцом. Искусство воспитания» Кто же он – «хороший отец»? И чем он отличается от «папы»? Отвечает профессор психологии Сеульского университета. Мировые тренды по искусству воспитания!…
Про что книга «Правила развития мозга вашего ребенка» Воспитание ребенка – это в первую очередь развитие его мозга, в том числе во внутриутробном периоде. Исследователь мозга Джон Медина объясняет, что и как следует…
Про что книга «50 способов перепрограммировать тревожный мозг: простые навыки, чтобы снять тревогу и создать новые нейронные связи для успокоения. Тревога самозванца. Как преодолеть страх неудачи и неуверенность в себе, поверить в достойное…
Про что книга «Навязчивые, нежелательные или беспокоящие мысли. Набор инструментов для быстрого избавления + Если любишь человека с суицидальными мыслями. Как семья, друзья и партнеры могут помочь» Сборник аудиокниг: Навязчивые, нежелательные или беспокоящие…
Про что книга «Куриный бульон для души. Счастье в твоих руках! Психотерапевтические истории со счастливым концом» Как негативные установки влияют на нашу жизнь? Достаточно ли осознать проблему, чтобы справиться с ней? Можно ли…
Про что книга «Мне нужен самый лучший! Как не испортить себе жизнь в ожидании идеального мужчины» Почему столько умных, красивых, интересных женщин в свои 30 все еще одиноки? Как «успеть» выйти замуж и…
Про что книга «Победа над СДВГ. Игровая методика для подростков и юных взрослых с синдромом дефицита внимания и гиперактивности + Руководство по выживанию для подростков. Как избавиться от тревожности» Сборник аудиокниг: Победа над…
Про что книга «Отпустить бывшего + Не позволяйте тревоге рулить вашей жизнью. Наука управления эмоциями. Наука управления эмоциями и осознанность для преодоления страха и беспокойства» Комплект состоит из аудиокниг: Отпустить бывшего: навыки когнитивно-поведенческой…
Про что книга «Отпусти его, обрети себя. 10 шагов от разбитого сердца к счастливым отношениям» Когда мы влюблены, мы думаем, что это чувство будет длиться вечно. Поэтому разрыв отношений вызывает страх одиночества и…
Про что книга «Создай нового себя. Система развития для тех, кто устал начинать новую жизнь каждый понедельник» Книга предлагает целостный подход и мотивацию для преодоления застоя в жизни и обретения радости в своих…
Про что книга «Фокусы языка. Изменение убеждений с помощью НЛП» Слушать аудиокнигу онлайн Автор: Роберт Дилтс Чтец: Литрес Авточтец год Питер Бесплатное прослушивание полной версии: нет Для лиц старше 12 лет.
