Переедание – основная причина всех болезней. 60 способов справится с перееданием, сохранить здоровье и кошелёк (Владимир Давыдов)
| | | |

Переедание – основная причина всех болезней. 60 способов справится с перееданием, сохранить здоровье и кошелёк (Владимир Давыдов)

Про что книга «Переедание – основная причина всех болезней. 60 способов справится с перееданием, сохранить здоровье и кошелёк» Еда становится одним из величайших зол, преследующие грехи народов. Она в значительной степени ответственна за…

Здоровье на тарелке. Основы нутрициологии. (Андрей Кравченко)
| | | |

Здоровье на тарелке. Основы нутрициологии. (Андрей Кравченко)

Про что книга «Здоровье на тарелке. Основы нутрициологии.» В этой книге собраны основные принципы нутрициологии, которые помогут вам изменить подход к питанию и улучшить здоровье. Андрей Кравченко делится своим личным опытом, раскрывая секреты…

Не будь чудаком, ешь, пей и живи долго. Предложения здравого смысла для повседневного питания и личной гигиены (Элоиза О. Рэндалл Ричберг)
| | | |

Не будь чудаком, ешь, пей и живи долго. Предложения здравого смысла для повседневного питания и личной гигиены (Элоиза О. Рэндалл Ричберг)

Про что книга «Не будь чудаком, ешь, пей и живи долго. Предложения здравого смысла для повседневного питания и личной гигиены» Понимать и соблюдать законы правильного питания –это знать, что, когда, где, сколько раз…

Азбука нашего питания (Горацио Флетчер)
| | | |

Азбука нашего питания (Горацио Флетчер)

Про что книга «Азбука нашего питания» Каждый человек должен знать, как работает его тело и особенно желудочно-кишечный тракт. Ведь 99% болезней человека от неправильного питания. Это вторая книга Горацио Флетчера о питании человека….

Флетчеризм. Что это такое, или Как я стал молодым в 60 лет (Горацио Флетчер)
| | | |

Флетчеризм. Что это такое, или Как я стал молодым в 60 лет (Горацио Флетчер)

Про что книга «Флетчеризм. Что это такое, или Как я стал молодым в 60 лет» Правильная обработка пищи в начале пищевого канала, во рту – залог ее успешного переваривания в желудке и кишечнике….

Календарь военной кухни 2025 год (Владимир Юрьевич Малянкин)
| | | |

Календарь военной кухни 2025 год (Владимир Юрьевич Малянкин)

Про что книга «Календарь военной кухни 2025 год» Если Вы часто задумываетесь над тем, что приготовить сегодня вечером или на обед, тогда эта книга для ВАС. Листая этот календарь, Вы без труда сможете…

Как правильно какать, самому избавиться от запора и улучшить свое здоровье (Владимир Давыдов)
| | | |

Как правильно какать, самому избавиться от запора и улучшить свое здоровье (Владимир Давыдов)

Про что книга «Как правильно какать, самому избавиться от запора и улучшить свое здоровье» Мы едим и какаем – это начало и конец пищеварительного процесса. Каждый день, всю жизнь. О первом этапе –…

Я научу вас голодать. Часть 3. Прерывистое голодание (Владимир Давыдов)
| | | |

Я научу вас голодать. Часть 3. Прерывистое голодание (Владимир Давыдов)

Про что книга «Я научу вас голодать. Часть 3. Прерывистое голодание» Прерывистое голодание основано на соблюдении ежедневного графика приема пищи и отказа от еды. Не существует «правильного» графика для получения максимальной выгоды. Лучший…

Какая диета лучшая? Как выбрать лучшую диету для себя? Часть 1 (Владимир Давыдов)
| | | |

Какая диета лучшая? Как выбрать лучшую диету для себя? Часть 1 (Владимир Давыдов)

Про что книга «Какая диета лучшая? Как выбрать лучшую диету для себя? Часть 1» В книге описаны 10 самых популярных, научно обоснованных диет, которые работают, 2024 года. Представлен план питания каждый диеты с…