Энергия на миллион. Как быть бодрым и победить усталость (Евгений Князев)
Про что книга «Энергия на миллион. Как быть бодрым и победить усталость»
«Быть всегда наполненным жизненной энергией можно», – утверждает автор этой книги Евгений Князев. Несколько лет он изучал методы восполнения внутреннего ресурса и вывел ряд способов, которые действительно работают. В этой книге вы найдете дорожную карту по восстановлению сил, благодаря которой без потери привычного комфорта сформируете устойчивые привычки, а еще сможете: – быстро адаптироваться к любым изменениям; – нормализовать график питания и сна; – научиться ставить долгосрочные цели и следовать им; – обрести внутреннее равновесие.
Слушать аудиокнигу онлайн
Автор: Евгений Князев
Чтец: Алексей Кизуб
2023 год
Эксмо
Бесплатное прослушивание полной версии: нет
Для лиц старше 16 лет.
