Гормоны, гены, аппетит. Как победить лишний вес с пользой для здоровья (О. Ю. Демичева)

Про что книга «Гормоны, гены, аппетит. Как победить лишний вес с пользой для здоровья»

Лишний вес – глобальная мировая проблема, которая сегодня коснулась и России. Мы все хорошо знаем, как сильно любая стадия ожирения влияет на здоровье: она отражается на работе сердца и сосудов, разрушает суставы и приводит к развитию сахарного диабета. Почему же одни люди могут есть сколько угодно и не полнеть, а другие растут из «воздуха»? И можно ли похудеть, не мучая свой организм диетами и не превращая жизнь в вечный марафон? Ответы на эти и многие другие вопросы в новой книге Ольги Юрьевны Демичевой.

Слушать аудиокнигу онлайн

Автор: О. Ю. Демичева
Чтец: Мария Ермакова
2018 год
Эксмо
Бесплатное прослушивание полной версии: нет
Для лиц старше 12 лет.