Как укрепить иммунитет в домашних условиях (Дмитрий Макунин)

Про что книга «Как укрепить иммунитет в домашних условиях»

В эпоху пандемии первоочередное значение приобретает сильный иммунитет. Даже ребенок знает, что против вирусов может помочь только собственная защита организма. Как же укрепить иммунную систему? Врач с 30-летним стажем, Дмитрий Макунин выбрал самые простые и самые эффективные способы: закаливание, точечный массаж, правильное «антивирусное» питание и своевременная профилактика. Из книги вы узнаете, чем отличаются грипп, ОРВИ и коронавирус, как правильно идентифицировать тревожные симптомы, какую помощь можно оказать организму при переохлаждении и чем способны помочь холодовые процедуры, физиотерапия и воздействие на биологически активные точки.

Слушать аудиокнигу онлайн

Автор: Дмитрий Макунин
Чтец: Сергей Уделов
2021 год
Эксмо
Бесплатное прослушивание полной версии: нет
Для лиц старше 12 лет.