Ключ к долголетию. Научные знания о старении и полезные советы о том, как использовать свой возраст на maximum (Валерий Новоселов)

Про что книга «Ключ к долголетию. Научные знания о старении и полезные советы о том, как использовать свой возраст на maximum»

Просто удивительное явление начала XXI века – огромное количество пожилых людей имеют показатели здоровья и функциональные возможности на уровне, характерном для значительно более молодых людей. Этот замечательный факт отмечен в серьезном 300-страничном докладе Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) «О старении и здоровье», который был опубликован в 2016 году. В то же время в России все чаще можно видеть еще не старых граждан в весьма плачевном состоянии – болезни одолевают их и в 40, и в 50 лет. Почему? Как изменить свою жизнь, чтобы соответствовать мировой тенденции – жить дольше и лучше? Об этом в новой книге Валерия Новоселова.

Слушать аудиокнигу онлайн

Автор: Валерий Новоселов
Чтец: Максим Доронин
2019 год
Эксмо
Бесплатное прослушивание полной версии: нет
Для лиц старше 16 лет.