Конец психическим заболеваниям. Революционное исследование, которое поможет укрепить ментальное здоровье и улучшить настроение (Дэниэл Дж. Амен)

Про что книга «Конец психическим заболеваниям. Революционное исследование, которое поможет укрепить ментальное здоровье и улучшить настроение»

Новая надежда для тех, кто страдает от депрессии, тревоги, выгорания, панических атак, биполярного расстройства, ПТСР, СДВГ. В этой книге один из ведущих в мире специалистов по мозгу и автор бестселлеров доктор Дэниэл Дж. Амен опирается на новейшие открытия нейробиологии. Он бросает вызов устаревшей психиатрической парадигме и помогает читателям улучшить здоровье мозга, сводя к минимуму негативные условия, которые могут мешать полноценно жить. Вы узнаете: что поможет вам перестать чувствовать себя плохо и подавленно; какие продукты улучшат работу мозга и наладят психическое здоровье; как отказаться от медикаментозного лечения и начать наслаждаться жизнью.

Слушать аудиокнигу онлайн

Автор: Дэниэл Дж. Амен
Чтец: Максим Ушаков
2020-2021 год
Эксмо
Бесплатное прослушивание полной версии: нет
Для лиц старше 16 лет.