Люби себя как котика. Советы психолога про самоотношение (Олеся Галькевич)

Про что книга «Люби себя как котика. Советы психолога про самоотношение»

Сколько книг о любви к себе вы прочитали? Пять? Десять? И как, сработало? Стали добрее относиться к себе, или все благие начинания разбивались о внутреннего критика, который кричит «не заслужила!», «не твой уровень!»? То ли дело – любить котиков.Ведь они такие милые, и им можно все простить, услышав их мурчание. А что, если мы будем относиться к себе так, как к своим котам? Есть самооценка, а есть самоОТНОШЕНИЕ. Оно – главнее. Начинать надо с него. В книге разложено по полочкам, откуда в нас обесценивание себя. И даны техники, чтобы все починить и стать любимым котиком для самих себя. У тебя получится!

Слушать аудиокнигу онлайн

Автор: Олеся Галькевич
Чтец: Мила Манышева
2023 год
ЛитРес: чтец
Бесплатное прослушивание полной версии: нет
Для лиц старше 16 лет.