Ментальный тренинг для скайдайверов и всех остальных. Путь к высоким результатам (Джон Дж. Дерозалиа)

Про что книга «Ментальный тренинг для скайдайверов и всех остальных. Путь к высоким результатам»

В книге американского психолога Джона Дерозалиа рассказывается о том, как эффективно использовать возможности мозга для достижения выдающихся результатов в спорте и других сферах жизни. Отдельная глава посвящена отношениям в команде. Приведены конкретные психологические упражнения с пояснениями о том, как они работают. Книга написана на примере скайдайвинга, которому автор посвятил более тридцати лет, успешно используя ментальный тренинг для подготовки к соревнованиям спортсменов и команд мирового уровня, среди которых чемпионы мира и национальные сборные по парашютному спорту (скайдайвингу).

Слушать аудиокнигу онлайн

Автор: Джон Дж. Дерозалиа
Чтец: Литрес Авточтец
2017 год
Автор
Бесплатное прослушивание полной версии: нет
Для лиц старше 16 лет.