Победа над стрессами и кризисами жизни (Олег Торсунов)

Про что книга «Победа над стрессами и кризисами жизни»

На протяжении жизни каждый из нас сталкивается со стрессом. Но почему он возникает и как его преодолеть? Психолог Олег Торсунов подробно рассказывает о стадиях развития этого состояния и разбирает причины его появления на бытовом уровне. Вы научитесь справляться с привязанностью, распознавать неискренние отношения и получать энергию счастья. Автор уверен: мы можем управлять всеми процессами внутри нас. И если проанализировать возникшие проблемы, человек с легкостью победит стресс.

Слушать аудиокнигу онлайн

Автор: Олег Торсунов
Чтец: Миша Муссинов
2020 год
Эксмо
Бесплатное прослушивание полной версии: нет
Для лиц старше 16 лет.