ПТСР. Руководство по проработке психологических травм (Фрэнк Андерсон)

Про что книга «ПТСР. Руководство по проработке психологических травм»

Для всех, кто пережил сильное потрясение и не может справиться с последствиями! «Это потрясающая книга, которую следует прочитать всем, кто хочет сбросить с себя бремя прошлых травм и тем, кто будет находиться с ними рядом все это время». – Бессель ван дер Колк, автор бестселлера New York Times «Тело помнит все» Нам не избежать душевных ран, но мы можем исцелить их. Внутри каждого из нас может прятаться недолюбленный ребенок, оскорбленный подросток или отчаявшийся взрослый. Помочь этим частям может книга Фрэнка Андерсона. Здесь вы найдете: типы травм при ПТСР и индивидуальный подход к ним; связь между ПТСР и мозгом; баланс между эмпатией и состраданием; примеры конкретных случаев, личный опыт и упражнения. © Оформление. ООО «Издательство АСТ», 2024

Слушать аудиокнигу онлайн

Автор: Фрэнк Андерсон
Чтец: Игорь Ломакин
2021 год
Издательство АСТ
Бесплатное прослушивание полной версии: нет
Для лиц старше 18 лет.