Ремонт крыш и крыльев. Психологический стендап о том, как починить себя (Светлана Патрушева)

Про что книга «Ремонт крыш и крыльев. Психологический стендап о том, как починить себя»

Порой нам нужно получить разрешение стать «плохим» и послать весь мир к черту! Эта книга – набор инструментов для починки крыши и наведению порядка во внутренней «детской». Написанная опытным психологом и преподавателем тренингов Светланой Патрушевой, она учит отращивать опоры стойкости, переживать травмы и отпускать обиды. Учит возвращаться к жизни, где вы просто наблюдаете за горизонтом, не принимая лень за дурную привычку. Полная практических инструментов и методик, эта книга учит расправлять крылья и лететь туда, где тепло и уютно.

Слушать аудиокнигу онлайн

Автор: Светлана Патрушева
Чтец: Светлана Патрушева
2024 год
Эксмо
Бесплатное прослушивание полной версии: нет
Для лиц старше 16 лет.