Руководство по любящей доброте (Лобсанг Тенпа)
Про что книга «Руководство по любящей доброте»
Почему нам так сложно желать себе счастья, и как на это повлияла европейская культура? Лобсанг Тенпа, буддийский монах и сертифицированный инструктор по практикам осознанности, в аудиоформате расскажет о том, как начать тренировать свой ум в направлении любящей доброты, избавиться от болезненных привязанностей, стать благополучным и довольным жизнью человеком. В книгу включена подборка самых действенных медитаций. Вы узнаете: – что такое любящая доброта; – как эта практика может обогатить повседневную жизнь; – какие преимущества в развитии внутреннего благополучия приносит любящая доброта; – как научиться отличать любящую доброту от эгоистичной привязанности; – кто входит в категорию врагов
Слушать аудиокнигу онлайн
Автор: Лобсанг Тенпа
Чтец: Лобсанг Тенпа
2020 год
Эксмо
Бесплатное прослушивание полной версии: нет
Для лиц старше 16 лет.
