Секреты управления временем (Олег Торсунов)
Про что книга «Секреты управления временем»
Мало кто может похвастаться кинематографичным пробуждением за минуту до будильника. И даже встав с постели вовремя, мы зачастую чувствуем усталость с самого утра. Психолог Олег Торсунов расскажет, как выстроить график сна, улучшить пищевые привычки и научиться управлять временем. Вы узнаете: – что такое карма и как она влияет на самочувствие, – правильный распорядок дня для разных дел, – какие существуют временные промежутки, чтобы лучше засыпать и просыпаться, – как время рождения влияет на счастье, – что дает и отбирает психическую энергию. Лекция будет полезна всем, кто хочет улучшить самочувствие.
Слушать аудиокнигу онлайн
Автор: Олег Торсунов
Чтец: Олег Торсунов
2021 год
Эксмо
Бесплатное прослушивание полной версии: нет
Для лиц старше 16 лет.
