Сила молодости. Как настроить ум и тело на долгую и здоровую жизнь (Андрей Фоменко)

Про что книга «Сила молодости. Как настроить ум и тело на долгую и здоровую жизнь»

Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки. Развитие заболеваний лишь на 5—10% зависит от генетики, и привычки гораздо больше предопределяют здоровье. Оптимизм, наличие смысла жизни и занятия искусством реально продлевают жизнь. Правильное питание и хороший метаболизм – это не только про сжигание калорий, но и про молодость. В математике и биофизике тоже есть методы, позволяющие исследовать и воздействовать на старение. Эффект плацебо может быть сильнее лекарства, а человек способен самостоятельно настроить себя на долголетие.

Слушать аудиокнигу онлайн

Автор: Андрей Фоменко
Чтец: Роман Рассказов
2022 год
Эксмо
Бесплатное прослушивание полной версии: нет
Для лиц старше 12 лет.