Терапевтическое применение практики любящей доброты. Часть 2 (Лобсанг Тенпа)

Про что книга «Терапевтическое применение практики любящей доброты. Часть 2»

Буддийский монах тибетской традиции Лобсанг Тенпа продолжает рассматривать практику любящей доброты с точки зрения одной из сфер психического равновесия – внимания. В предыдущей лекции он остановился на теме развития устойчивого сосредоточения. Теперь автор ведет речь о том, как практика любящей доброты создает основу для всех остальных тренировок ума, а также обращает ваше внимание на то, что невозможно избавиться от деструктивных мыслей и состояний, просто развивая благотворные: нужен системный подход, который Лобсанг Тенпа и предоставляет. Любящая доброта – это неэгоистичная любовь без привязанности, которую вы можете направить на любое живое существо на Земле. Это прямой путь к счастью, ведь любящая доброта – первое из четырех безмерных состояний ума наряду с состраданием, сорадованием и равностностью.

Слушать аудиокнигу онлайн

Автор: Лобсанг Тенпа
Чтец: Лобсанг Тенпа
2019 год
Эксмо
Бесплатное прослушивание полной версии: нет
Для лиц старше 16 лет.