Все не как у людей. Как перестать сравнивать себя с другими и обрести уверенность (Люси Шеридан)

Про что книга «Все не как у людей. Как перестать сравнивать себя с другими и обрести уверенность»

Вы когда-нибудь испытывали жгучие приступы зависти к блогерам, знакомым, друзьям или даже близким? С развитием социальных сетей, созданием «личных брендов» и видимости идеальной жизни зависть превратилась в эпидемию, которая разрушает нас и наши контакты с людьми. Но поверьте – это можно исправить! Люси Шеридан, первый в мире консультант по преодолению зависти, доступно и позитивно рассказывает о том, как справиться с пагубной одержимостью чужим мнением, перестать вести мысленное соперничество с другими и расстраиваться из-за людей, которые в чем-то успешнее вас. Разработанные автором практические задания и кейсы восстановят вашу уверенность в себе и научат обращать на себя столько внимания, сколько раньше тратилось на других.

Слушать аудиокнигу онлайн

Автор: Люси Шеридан
Чтец: Дина Бобылёва
2019 год
Эксмо
Бесплатное прослушивание полной версии: нет
Для лиц старше 16 лет.