Я бы мог, но… не могу! Как подростку выкинуть из головы вредные мысли (Джеки Летран)

Про что книга «Я бы мог, но… не могу! Как подростку выкинуть из головы вредные мысли»

Современные подростки, живущие в сети, часто терпят поражение, сталкиваясь с проблемами в реальной жизни. Поле битвы находится в их сознании, но они не готовы к бою. Эксперт по подростковой уверенности, Джеки Летран, предлагает инструменты, необходимы для победы. Эта книга • научит понимать свои эмоции; • расскажет, как подружиться со своим сознанием; • объяснит, как ум создает проблемы и трудности; • научит обнаруживать свои негативные убеждения и менять их; • подскажет способы находить хорошее решение.

Слушать аудиокнигу онлайн

Автор: Джеки Летран
Чтец: Елизавета Персань
2024.11.15 год
Питер
Бесплатное прослушивание полной версии: нет
Для лиц старше 16 лет.