Заживи. Уроки жизни от человека, пережившего две клинические смерти (Мария Миаголия)

Про что книга «Заживи. Уроки жизни от человека, пережившего две клинические смерти»

Автор книги, Мария Миаголия, появилась на свет мертворожденной, пережила две клинические смерти, и это подтолкнуло ее разобраться, в чем смысл жизни и как наполнить ее счастьем. Она глубоко погрузилась в изучение психологии, различных практик осознанности, самопринятия и проверила их на себе. В результате Мария создала собственную методику, которая легла в основу книги. Она, как мудрый друг и наставник, поможет вам задуматься над вопросами: я живу или существую, нахожусь в ожидании чего-то или проживаю все «здесь и сейчас». Эта книга для вас, если вы хотите: • начать осознанную жизнь и взять ответственность за каждый свой день ─ выжимать из него по максимуму; • расставить приоритеты и сконцентрироваться на главном, отказавшись от того, что тянет вас назад; • принимать важные решения и оставаться в гармонии с собой; • повысить самооценку, научиться понимать и любить себя; • стать лучше, даже если не верите в свои силы и не знаете, с чего начать. Эта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.

Слушать аудиокнигу онлайн

Автор: Мария Миаголия
Чтец: Максим Ушаков
2022 год
Эксмо
Бесплатное прослушивание полной версии: нет
Для лиц старше 16 лет.